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SMAP×SMAP!こんにゃく米・マンナンヒカリ、カロリー・糖質量に血糖値、お弁当も美味しい♪



スマスマこと、SMAP×SMAP。
前大阪市長で弁護士の橋下徹氏ゲスト
2016年9月5日放送の、ダイエット中にも
食べられるカレーがリクエスト。

いまどきのこんにゃく米、ほんと美味しいし
軽くて保存にも場所を取りません。

毎日の食卓にお弁当に定期購入、おススメ♪


自称、低糖質食品のパイオニア?!

2012年9月にド貧血(ヘモグロビン7.2)と高血糖、高い数値のHbA1Cが発覚。
それ以降、スーパー糖質制限などなど、糖質製品、関連のお茶類を買ってきましたが、
クラブバーテックスさんのからだコントロール「無農薬こんにゃく米」はかなり優秀。

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何よりすごいのは、白米大好き高校生男子(次男)のお弁当にもOK。
ダイエットのため、低糖質食品は必ず味見されられる次男、
大半、匂いなど受け付けないものが多い中、美味しいと言っているんですよ。

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お米を炊くときに同じ水加減で、乾燥こんにゃくを混ぜるだけ。
簡単で料理の負担にならず、簡単なとこも魅力的。

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お弁当画像、上との違いは「こんにゃく米」のピント。
両方とも、ツヤツヤなのがわかると思います。


おまけ「黒あま茶」「ごぼう茶」

幸いアレルギー体質ではなく、まだ花粉症も発症していませんが
アトピー体質の方々には嬉しい、黒甘茶のサンプルあり。

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国産のごぼう茶も、からだコントロールの質の良さが伺えます。

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我慢「0」は本当で、楽に糖質制限生活。
糖質量「50%カット」、カロリー「50%カット」、食物繊維「2.5倍」の
体感をぜひ ♪

 ・こんにゃく独特の臭いが有りません。
 ・食物繊維がレタスの2.5倍。
 ・安心の国内加工保存料着色料不使用。
 ・食感が通常の白米に近い。
 ・乾燥タイプで、保存料を使用せずとも長期保存が可能。
 

  ↓ ↓ ↓
 糖質もカロリーもカット 1680円 送料無料




マンナンヒカリで十分?カロリーは糖質量は?

白米に混ぜてダイエットや健康管理で有名なのは
DHCのコンニャク米に大塚食品のマンナンヒカリ。

どちらも買える、通販取り扱いが多くて便利ですが、DHCは水と一緒のパックで
若干起き場所に困り、重いのが難点。

マンナンヒカリは見た目とカロリー重視で、炭水化物は白米と
あんまり変わらないので、買いたいと思ったことがありませんでしたが
比較ため買ってみると、次男的には味も駄目でツヤもなし。

マンナンヒカリ 1.5kg

新品価格
¥1,965から
(2015/6/2 19:53時点)


【マンナンヒカリ原材料】 でんぷん・水溶性食物繊維・こんにゃく製粉・はちみつ粉末、増粘多糖類、トレハロース、グルコン酸Ca、調味料(有機酸)
【マンナンヒカリ栄養成分】 1本75gあたり/エネルギー187kcal、たんぱく質0.2g、脂質0.3g、糖質44.4g、食物繊維20.6g、ナトリウム111mg(食塩相当量0.3g)、カルシウム140mg、リン12mg、カリウム5mg

もしもマンナンヒカリだけ炊いた場合、一合で炭水化物「44.4g」。
食後の血糖値実験をしたくない数値・・・

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神戸食品産業「こんにゃく米」はまず無農薬♪
着色料に保存料が使ってないので、食品添加物を気にしている方にもベスト。

【神戸食品産業「こんにゃく米」原材料】タピオカ澱粉、こんにゃく粉、貝カルシウム
【神戸食品産業「こんにゃく米」栄養成分】 100gあたり・カロリー67 kcal、糖質15.7 g

ワンパック、41.5g程度なので、一合分で炭水化物量「15g」を切るんじゃないかな?


塩分糖分カロリー爆弾料理にも

体重制限、糖質制限をしてない方だってカロリー爆弾の
炊き込みご飯・混ぜご飯・ちらし寿司にチャーハン焼き飯は
敬遠しちゃいますよね?!

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こんにゃく米は保温も冷凍も大丈夫。
混ぜご飯やチャーハンにも相性よし!

後日、血糖値測定実験と共に画像アップしますね。





まずは味見、↑お試しキャンペーンを利用してみてくださいね。

ゼンパスタ、乾燥こんにゃく麺(乾燥しらたき麺)も

イタリアで大人気の日本食、ゼンパスタ(乾燥しらたき麺)
同じような商品で「こんにゃく麺」の販売あり。

こちらは一つ?「カロリー:27.8 kcal、糖質:6.0 g」みたい。
こんにゃく麺は定期購入しているので、キャンペーンのDMを待っているとこ。
水ぽくないコシ、楽しみだなー

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【追記】 画像も追加できませんが、今年! 2017年もFTCスパラ

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